胜利后飞回自己的刚出发的地方：双叶镇，去左上的那个湖发现博士被队的人抓住了，二话没说，一路打上去，干掉对方的干部后，说了几句话就离开了。之后去户张城，先去队所在的卫星大厦前发现一个队员，对话后他匆忙离开，留下一把钥匙，拿着钥匙进入左边的队小基地，开了门进去，里面都是些传送的路，在底下可以找到一张卡，返回后去那个卫星大厦用卡刷开门进去。进入后一路杀上去，在最顶上可以与队的老大，只要打败他就可以获得***球，之后他会往右边走，跟上他，一直可以来到地下实验室，在最深处会看到三个蘑菇和对的干部，打败他之后按动机器按钮便可以解放这些蘑菇精灵。
之后飞到白岱城，沿着206号路到达殿元山，进入后上去有冲浪和攀岩上去，之后会走出洞来到一个冰雪地带，之后的路就是攀岩、进山洞，经过长途跋涉来到了山顶上的废墟遗迹处发现队的人在这里，他们召唤出了神兽，神兽陷入了暴躁，开始向大地发出强大的能量，控制主角上前与队的人战斗，竞争对手也会出现帮你。之后三圣蘑菇会出现，制止了神兽。再与最上面的头头比试，他们的精灵都很厉害要小心了。全部打败后，博士赶到，在博士的鼓励下，主角与神兽展开了斗争，终于收复了神兽
图文攻略
://hi.baidu/xieyimikoudai/blog/category/%BF%DA%B4%FC%B9%A5%C2%D4
走法
://.aipai/c5/Pzs2JyYnJWgnai4u.html
殿元山详细走法看这里
://tieba.baidu/f?kz=351092569
在207号道路右侧的山洞进入殿元山！
进入后从上方水域冲浪。
冲浪到头后会发现有攀岩标记，上去。
从上面的台阶出来。
然后向左绕个弯儿。
看到个台阶，继续往上。
走上图左边的木桥，由左边石阶而下再由前面的石阶而上。
继续走上方的横木桥下来，又是石阶。
反正就是多绕几个弯儿（真搞不懂这里是怎么施工的），就到了左上角的洞口。
进了洞口又是石阶，上去。
上了石阶还是石阶……继续往上。
向左拐，再向下直走，看到了出口。
出洞后发现是大雪纷飞的山腰。
绕过草地，来到图中的位置攀岩。
攀上后走向左边的草地。
真是一片大草地啊，发现上有洞口，进入。
又是攀岩标记，当然要爬上去啦。
上来后朝右走。
前面又是一个出口，出来。
从前面的阶梯下去，走到山坳的尽头，由左边的攀岩标记上。
继续朝左边走，又是大片草地。
一路向左，会看到左下方的山洞。
进入。
接着这个路线就比较单一了，很容易走。
再连续过了几重石阶后。
到这个地方的时候就代表快要到山顶了（如果是通关前初次来到没有足够信心的保守派切记要在此存档一下，因为团BOSS比较难打）
走向前面的出口，就发现已经来到气势宏伟的殿元山顶了
一切准备停当后，在207号道路右侧的山洞进入殿元山！
进入后从上方水域冲浪。
冲浪到头后会发现有攀岩标记，上去。
从上面的台阶出来。
然后向左绕个弯儿。
看到个台阶，继续往上。
走上图左边的木桥，由左边石阶而下再由前面的石阶而上。
继续走上方的横木桥下来，又是石阶。
反正就是多绕几个弯儿，就到了左上角的洞口。
进了洞口又是石阶，上去。
上了石阶还是石阶……继续往上。
向左拐，再向下直走，看到了出口。
出洞后发现是大雪纷飞的山腰。
绕过草地，来到图中的位置攀岩。
攀上后走向左边的草地。
真是一片大草地啊，发现上有洞口，进入。
又是攀岩标记，当然要爬上去啦。
上来后朝右走。
前面又是一个出口，出来。
从前面的阶梯下去，走到山坳的尽头，由左边的攀岩标记上。
继续朝左边走，又是大片草地。
一路向左，会看到左下方的山洞。进入。
接着这个路线就比较单一了，很容易走。
再连续过了几重石阶后。
到这个地方的时候就代表快要到山顶了
走向前面的出口，就发现已经来到气势宏伟的殿元山顶了。
通常版：
火猴：剑舞+火焰驱动+近身拳+石刃/岩崩/闪电拳
（这个我不用说了吧，初期三选一，升到36进化就哦了。）
椋鹰：
突击之鸟+近身拳+报恩+莽撞
或：替身+莽撞+报恩+燕返
（这个嘛，游戏初期草丛里到处都是他的退化的退化，如果你嫌麻烦，可以到沙狐乐园，去抓他的退化（等级大概是20多级）。努力练级吧。
凶斗蛙：剑舞+十字切+石刃+地震
或：奸计+影子球+地震+气息球/泥浆
（沙湖乐园可以抓他的退化，37级进化）
雪巨人：剑舞+大木锤+地震+冷冻光线/寄生
或：冷冻光线+地震+寄生+剧毒/光之壁/绝对零度
（在216或217号道路抓他的退化，（大概32级，也许还有更高的。）40级进化。）
巫妖：黑眼神+灭亡之歌+替身/挑拔+保护
或：十万伏特+影子球+冥想+殊途同归/鬼火/分担痛苦
（在晚上去埋葬精灵的怪兽塔，能遇到他的退化，用一颗暗之石进化）
电鬼：顶替+鬼火+十万伏特+影子球
（飞到白岱市，一直往左走进入白岱森林的出口看见第2道馆主在此跟他对话，他会叽里咕噜说一些话，跟他对话完毕，利用秘传籍01间合斩砍断树，一直往前走，有栋大房子，进去二楼中间的房间进去发现还有好几个房间，你进到一个有电视的房间，调查电视他说电视里有东西，要拍一拍电视，你点是，他就会出现，不过他肯定会让你感到失望。。。。。。）
豪华版：
火猴。
地龙：地震+龙之爪+剑舞+炎之牙。
(在单车道下方迷失洞穴中遇到地龙的退化的退化，升到48级进化）
鲁卡里奥：忍耐+起死回生+地震+石刃
或：冥想+波动弹+影子球+龙之波动
或：剑舞+近身拳+石刃+火焰踢
（去美央市左边下方的码头跟船员说话然后去钢铁岛，进入山洞，在发展到一定阶段后在某处遇到一个人，她跟你结成队友，之后在最深处打败俩团团员，之后队友会给你鲁卡里奥的退化的蛋。孵出来后，好感度到220进化。）
沙暴河马：地震+岩崩+隐石沙硕+吼叫/剧毒/哈欠
或：地震+岩崩+诅咒+睡觉/炎之牙
（228号道路，我与的是53级的，不错吧。）
毒龙蝎：剑舞+十字毒爪/地震+瞬切+炎之牙
或：十字毒爪+瞬切+地震+气息球/泥浆
（沙湖乐园抓他的退化（比较难抓，很能跑），40级进化）
珍珠兽：大地力量+邪恶切+火焰放射+波动弹
或：巨大化+地震+龙之爪/邪恶切+火焰放射
（剧情得到）
游戏一开始，七釜户博士[ナナガマド]会出场介绍一番，此时他会给出三个选项：
QUOTE:
（1）そうさほうほう って[游戏基本操作说明]
（2）ぼうけん” とは？[介绍本作世界观]
（3）だいようぶ！[没问题]
如果选择第一项，会有一个触摸屏测试。选择第三项[だいようぶ！]继续听博士的介绍，点击触摸屏上的精灵球后就可以选择主角了。同以往一样，我们依然可以选择男生或者女生作为自己操纵的主角，而未被选择的一方将成为主角的对手。
QUOTE:
注：为了避免混乱，我们在这里约定，我们选择的一方为[主角]，未被选择的异性方叫[副主角]，而黄头发的男生为[对手]。道路方面，R-XXX表示第XXX号道路。TMXX表示XX号招式机，HMXX表示XX号秘传机。
选择好主角后，还要为主角和对手起名字。接下来我们的冒险之旅就开始了。
故事开始在フタバタウン[双叶镇]，刚开始的时候主角在看电视。之后下楼，跟妈妈对话，得知对手在等自己，出门。镇子左上角是对手的家，在门口处碰到对手，进去后在二楼见到对手，但他又跑掉了。出门后去村子上方的R-201，对手就在那里。对话后前往左边的シンジこ[神事湖]。
刚来到神事湖，就碰到了博士和副主角，对话后那两人离开了，却留下了一个箱子。此时2只野生PM突然冲了出来，主角打开箱子，三选一PM：
QUOTE:
No.001/387 ナエトル[HP：55 攻击：68 防御：64 速度：31 特攻：45 特防：55][草系]
一段进化：[HP：75 攻击：89 防御：85 速度：36 特攻：55 特防：65][草系]
二段进化：[HP：95 攻击：109 防御：105 速度：56 特攻：75 特防：85][草系＋地面系]
QUOTE:
No.004/390 ヒコザル[HP：44 攻击：58 防御：44 速度：61 特攻：58 特防：44][火系]
一段进化：[HP：64 攻击：78 防御：52 速度：81 特攻：78 特防：52][火系＋格斗系]
二段进化：[HP：76 攻击：104 防御：71 速度：108 特攻：104 特防：71][火系＋格斗系]
QUOTE:
No.007/393 ポッチャマ[HP：53 攻击：51 防御：53 速度：40 特攻：61 特防：56][水系]
一段进化：[HP：64 攻击：66 防御：68 速度：50 特攻：81 特防：76][水系]
二段进化：[HP：84 攻击：86 防御：88 速度：60 特攻：111 特防：101][水系＋钢系]
对手会选择属性克制主角所选PM的精灵。回到镇子，碰到博士，但博士没有要回PM就先回研究所了。回到家里和妈妈对话，得到跑步鞋，以后在移动时可以按住B键跑步前进了，这次在室内也可以跑步哦。
现在前往マサゴタウン[真砂镇]找博士。刚进到镇子就见到了副主角，并被副主角带到研究所前。进去跟博士对话，正式获得刚才选择的PM，并且得到精灵图鉴。走出研究所后，副主角会跟主角介绍镇内的设施。回到家里跟妈妈对话，得到ぼうけんノート[冒险笔记]。此时对手的妈妈冲了进来，并请主角将包裹おとどけもの送给对手。
接下来便是正式的冒险了。在真砂镇的上方是R-202，副主角会给主角演示如何抓野生PM，这时我们可以发现他/她选择了属性被主角克制的PM。演示完毕后他/她会给主角5个精灵球。之后顺路来到コトブキシティ[长寿市]。
一进城就碰到了副主角，之后去市内的学校，碰到对手。将东西交给他后，得到タウンマップ[地图]。学校右上角有两位可挑战的训练师，使用LV.6的凯西，打败左边的训练师后可以得到TM10 めざめるパワー[觉醒之力]。城市右边通往R-203出口旁的建筑中可以拿到せんせいのツメ[先制之爪]。
在精灵中心恢复HP后，主角被一个大叔叫住。大叔让主角在市内找出3个小丑，回答对他们的问题后可获得兑换券，然后可以从他那里获得一份奖品。3个小丑分别在城市西边、商店门口和水池上面，他们的问题是：
QUOTE:
（1）打败对方PM后，经验值会增加，能力会变强吗？
（2）一只PM是否只能携带一个道具？
（3）PM与使用招式的属性相同时，招式威力会增加吗？
全部选是即可。拿到兑换券后即可获得手表POKETCH。
从右边出城，对手会来找主角挑战。
QUOTE:
对手精灵：
Lv.7 胖胖翁
Lv.9 克制主角的初始PM
在R-203的洞里会遇到一个男子，他会给主角HM06 いわくだき[碎岩]，但是主角现在没有徽章，不能使用HM打破岩石。继续往右，走出山洞，来到クロガネシティ[黑金市]。来到黑金市的GYM[训练馆]，碰到对手，得知馆主并不在此。从城市下方进入矿场，在深处找到馆主，然后馆主会回到训练馆，这之后就可以向他挑战了。
QUOTE:
馆主精灵：
Lv.12 小拳石
Lv.12 大岩蛇
Lv.14 No.34 ズガイドス
打败馆主后得到徽章和TM76 ステルスロック，HM06碎岩也可以使用了。
黑金市某个房间里的女子想用凯西来交换腕力，有兴趣的话可以到R-207去抓一只腕力来交换。回到精灵中心，发现PC的地下一楼开启，进去后，服务员**会给主角ともだちてちょう，此道具涉及到网络通信。
正想从城市的左边离开黑金市时，主角又碰到了对手，对话后得知下一个训练馆在ハクタイシティ[白带市]。之后回到刚才R-203的クロガネゲート洞穴，在里面可以找到TM70 フラッシュ[闪光]。
回到长寿市，往上走，发现七釜户博士和副主角被两个ギンガだん[团]的人缠住了。两人被击败后便逃跑了，博士也回研究所了。这时一个电视台的工作人员走了过来，并将アクセサリーいれ[附件包]送给主角。
往上是R-204，然后是あれたぬけみち[废弃捷径]，使用碎岩将石头打碎继续前进。在左边的水道旁可以捡到TM39 岩石封印。从右边的出口走出去后仍是R-204，左侧有TM09 机关枪，往北走来到ソノオタウン[园苎镇]。
在镇子的花店里拿到コダックじょうろ[喷壶]，可以给果树浇水。某居民处还有TM88。
向右走到R-205，碰到一个小女孩，对话后往右走到たにまのはつでんしょ[发电厂]。发电厂门口有一名团团员，打败他后还需要钥匙才能进去。回到园苎镇，进入左上角的ソノオのはなばたけ[园苎花田]，打败里面的正在威胁老伯的2名团团员，得到はつでんしょキー[发电厂钥匙]。老伯还会将あまいミツ[甜蜂蜜]送给主角，以后可以用这道具在特定草丛中提高PM出现率。进入发电厂，打败里面的团团员，救出小女孩的爸爸即可。
从R-205来到ハクタイのもり[白带森林]，碰到一个女子要求和主角同行，以后的2P就变成双人战了。离开森林时女子便会退队。往右走即可到达ハクタイシティ[白带市]。在精灵中心里会有个女子给主角的手表增加なつきチェッカー[亲密度检查器]的功能。另外在城里可以给PM重新起名字、与NPC交换PM、获得TM67 リサイクル和たんけんセット[探险装备]等，请自行摸索。
在下方的自行车道入口处碰到副主角的父亲，如果主角收集到的PM图鉴达到30种（无须抓到），就可以获得学习装置。现在没有自行车，所以不能过去。去市内的自行车店，从店员口中得知老板被团抓走了。往上走发现一座大楼，原来是团的地盘，需要砍树才能进去。此时出现了一个女子，并将HM01 居合斩送给了主角。但现在没有徽章，不能使用居合斩来砍树。
先去打训练馆吧。这个训练馆的规矩是，必须在树丛中找出4个训练员，与之对战并获胜后馆主才会出现。打败馆主后可获得徽章和TM86 くさむすび[植物捆绑]，同时HM01 居合斩也可以使用了。
回到刚才那座大楼，用居合斩砍树后进入，在途中可捡到TM46 偷窃。战斗后救出自行车店老板，回到店铺后即可获得じてんしゃ[自行车]。自行车跟宝石版一样，有[普通]和[快速]两种速度，按B键切换。
骑上自行车通过自行车道，在终点处一个女子会送给主角一面フラッグ[旗]。往下走来到R-207，通向黑金市。途中碰到副主角，对话时会问你个问题，随便选一个即可得到バトルサーチャー[对战搜索器]和探宝仪。
然后去R-207的右侧，来到てんがんざん[天眼山]。在山洞里会碰到一个男子，对话后便离开了。洞口通向R-208，途中可在一NPC手中拿到かなめいし[石头]；另外果实名人之家也在这里，1天可以拿1个果实，他的孙女会给手表加上きのみサーチャー[果实搜索器]的功能。穿过R-208后便是ヨスガシティ[缘市]。
刚进城市就碰到一个女子，对话后便离开了。来到选美会场，发现馆主就是刚才的女子。现在可以在这里试一下新的选美比赛。
去训练馆，馆主不在，上方的区也没有开放。向下走，碰到对手，进行对战。
QUOTE:
对手精灵：
Lv.19 胖胖翁
Lv.20 小火马
Lv.20 双色玫瑰
Lv.21 被克制的PM
打败对手后，向右来到R-209。在R-209的钓鱼大叔手里可以拿到好钓竿。途中发现一座ロストタワー[失落的塔]，进去后一路打败训练员并捡到TM27 报恩，来到顶层，可获得きよめのおふだ[避邪符]和HM04 怪力。
出去继续前进，来到ズイタウン[瑞镇]，在这里可以将精灵放到饲养屋里生蛋，跟悬崖边的女子对话可获得TM 51。瑞镇内还有未知图腾遗迹，在深处可获得升级糖果、神奇石版（提高超能力招式威力）、怪异蛊（提高超能力招式威力）和金蛋。
R-211是下雨地带，途中可以捡到TM34 电击波和TM66等道具，但训练员较多。走过后到达トバリシティ[帐幕市]。在去训练馆的路的第二间房间里可以拿到硬币盒，但需要先玩一个猜谜游戏，正确选项在2个答案中随机产生，全看运气。有了硬币盒就可以到游戏厅里玩游戏了。在游戏厅的左边可以兑换游戏币，这里可以买到不少招式机。然后可以去挑战训练馆。
QUOTE:
馆主精灵：
Lv.27 瑜珈猴
Lv.27 豪力
Lv.30 鲁卡力欧
打败馆主后可获得徽章和TM60，秘传机飞天也可以使用了。走出训练馆后碰到副主角，说他的图鉴被团抢走了。来到右上角的大楼，和副主角K掉两名团团员后便可夺回图鉴。走进右上角的房子，捡到HM02 飞天。
城市下方是R-214，离开帐幕市后进入一个山洞，可捡到TM28 挖洞。洞里还有一个遗迹狂热者，他叫主角抓完26种未知图腾后再来找他。穿过R-214是リッジこのほとり[林事湖边]，但不能进去，只能继续前进。在R-213可以捡到TM40，穿过后即可到达ノモセシティ[野茂市]。
野茂市里有一个叫做だいしつげん的地方，花500元进去后在门口附近的NPC处取得HM05 きりばらい[消雾]。接下来去挑战训练馆。
QUOTE:
馆主精灵：
Lv.27 暴鲤龙
Lv.27 沼王
Lv.30 大海獭
打败馆主后获得徽章和TM 62 しおみず，HM05 消雾也可以使用了。
去だいしつげん门口，碰到团团员，对话后团员往右出城，主角在出城时会碰到对手。向R-213追团团员，在沙滩上会抓到他，但是又逃了。在林事湖边附近会再次碰到他，战胜他即可。之后在湖边碰到白带市的馆主，对话后将ひでんのくすり[秘传药]交给主角并让主角完成一任务。回到瑞镇，对着傻鸭使用秘传药，馆主**会出现，对话后完成任务。
回到R-210，用HM05将大雾消去，到达寒风镇。在寒风镇的精灵中心里的大叔会给主角一个精灵球，在左下角的房子里可以给手表加上模拟时钟的功能，在左上角房子里的NPC处可获得こだわりメガネ[专爱眼镜]。在镇子的山洞洞口处会碰到团团员，击败他。接下来会跟太婆对话，太婆请主角参观山洞里的遗迹，中间剧情对话略过，获得HM03 冲浪。然后飞回缘市，挑战训练馆。
QUOTE:
馆主精灵：
Lv.32 神秘气体
Lv.34 耿鬼
Lv.36 梦魔进化
战胜馆主后获得徽章和TM65 シャドークロー[影子爪]，冲浪允许使用。离开训练馆后又碰到白带市的馆主，对话后她让主角去ミオシティ[未央市]。飞到长寿市，往左经过R-218水路后到达未央市。在入口处碰到对手的父亲，他会帮主角增强图鉴的性能，以后就可以显示不同性别PM的样子了。在市内碰到对手，开战。
QUOTE:
对手精灵：
Lv.31 巨大翁
Lv.30 大力甲虫
Lv.32 烈焰马
Lv.32 双色玫瑰
Lv.35 被克制PM
在入口处的房间可以拿到TM48；市内有忘光光老爹的家，可以忘记学到的招式。在左下角坐船，进入一个山洞，和一个很像波导里的艾伦的人组队，打败洞内的团团员后，可以获得鲁卡力欧退化的蛋（队伍中不能满6只宠物）。然后前去挑战馆主。
QUOTE:
馆主精灵：
Lv.36 巨型钢
Lv.36 钢蛇
Lv.39 巨型蛇
打败馆主后得到徽章和TM91，秘传机怪力也可以使用了。离开训练馆后跟对手对话，然后前往图书馆3F。一段对话后即可离开图书馆。前往林事湖边，发现湖水已经被团抽干了。进入湖中的洞穴，打败团团员。接下来飞到白带市，走进右边的山洞，用秘传机怪力推开石头，进入R-216和R-217，途中可捡到TM07和HM08 攀岩。来到キッサキシティ[冰雪之镇]，挑战训练馆。
QUOTE:
馆主精灵：
Lv.38 冰雪人
Lv.42 冰雪巨人
Lv.38 扭拉
Lv.40 瑜珈猴
打败馆主后获得徽章和TM72，HM08 攀岩可以使用了。离开训练馆，回到一开始的神事湖，看到博士被团了。打败团后飞回冰雪之镇，向左走到达英知湖，再次碰到团。
飞回トバリシティ[帐幕市]，在大楼前碰到团团员，团员丢下钥匙后就逃跑了。利用钥匙进入大楼左边的库，在门口处捡到やみのいし[暗之石]。进入地下仓库，打倒里面的团员，途中可捡到TM21、TM36和TM49，在TM36的附近可捡到团的钥匙，然后就可以离开了。再次回到大楼，打开地板上写有**G字的门，打败里面的团团员，在最深处见到团BOSS，开战。打败他后获得***球。进入BOSS右边的研究室，打败里面的干部，3只神秘的PM消失掉。
回到てんがんざん[天眼山]，在洞窟深处碰到团，再去山顶深处，见到团BOSS，此时珍珠[水系＋龙系]/钻石[钢系＋龙系]神兽现身，不过似乎不太正常。打败团干部后，那3只神秘PM出现，神兽恢复正常。之后是与团BOSS的对战。
QUOTE:
团BOSS精灵：
Lv.45 黑暗水王
Lv.45 暴鲤龙
Lv.46 黑蝙蝠
Lv.48 玛扭拉
打败BOSS后，博士等人赶到，然后是主角与神兽间的战斗，Lv.47，抓住吧。
抓住/打倒神兽后，前往林事湖，往右穿过R-222，来到ナギサシティ[名木市]，挑战训练馆。
QUOTE:
馆主精灵：
Lv.46 雷丘
Lv.47 双尾猴
Lv.47 章鱼桶
Lv.49 闪电烈狮
打败馆主后获得徽章和TM57。走出训练馆，在上方海边的女子处获得HM07 登瀑。最后的目标就是精灵联盟了，从得到HM07的女子处往上冲浪，进入冠军之路，冠军之路需要冲浪、怪力、碎岩、攀岩、登瀑等技能，请做好准备。走出冠军之路，正准备进入天王的房间时遇到对手，开战。
QUOTE:
对手精灵：
Lv.48 巨大翁
Lv.50 大力甲虫
Lv.49 三色玫瑰
Lv.51 卡比兽
Lv.53 被克制PM
Lv.49 烈焰马
接下来就是四大天王和冠军了。
QUOTE:
天王1精灵：
Lv.53 毒蛾
Lv.53 花粉蝴蝶
Lv.57 巨大毒蝎
Lv.54 大力甲虫
Lv.54 巨型兵蜂
QUOTE:
天王2精灵：
Lv.55 沼王
Lv.55 地震鲶鱼
Lv.56 骗人树
Lv.56 隆隆岩
Lv.59 砂河马
QUOTE:
天王3精灵：
Lv.58 烈焰马
Lv.57 火焰兔
Lv.61 火焰猴
Lv.58 爆炎怪
Lv.57 钢蛇
QUOTE:
天王4精灵：
Lv.59 吸盘魔偶
Lv.63 钢铁魔偶
Lv.60 瑜珈猴
Lv.60 胡地
Lv.59 麒麟奇
QUOTE:
冠军：
Lv.61 鬼盆栽
Lv.63 鲁卡力欧
Lv.60 水蜗牛
Lv.63 美丽龙
Lv.60 三色玫瑰
Lv.66 地龙
打败天王和冠军后，主角成为新奥地区的军，一周目结束。不过故事到此并未结束，还有更多的挑战在等待着我们……
二周目前奏：
通关后可以捕捉很多神兽，许多旧版的PM也会出现。但是前提必须是取得全国图鉴。
全国图鉴取得方法：
要升级到全国图鉴，必须收集完新奥的150只PM图鉴，这里只要求见过PM，无须抓住。
在通关时跟地图上的训练员对战，可获得除神兽外的绝大多数PM图鉴。
鲁卡力欧的退化是需要自己孵出来的，获得方法是到未央市（大地图最左边）坐船，进入山洞，和酷似艾伦的人组队，打掉深处的团团员，即可获得鲁卡力欧退化的蛋。
到寒风镇（有遗迹，从太婆手里取得HM03冲浪的镇子）中间上方的房子里跟太婆对话，即可取得另外一只神兽的图鉴。
接下来是3圣菇的图鉴。到3大湖（分别在最上方、左下角和右下角）里冲浪，进入湖中心的山洞，即可见到圣菇。需要注意的是，红色圣菇会逃跑，不进行战斗，但会在图鉴上记录，其他两只圣菇会进入战斗，各50级，抓住吧。
这时候图鉴应该集齐了。若差No.065的图鉴，将DS的日期改成星期五，到发电厂旁边就能见到它；若差音符鹉，到地图最中间的城市，往下到R-212，跟这里的训练员对战即可见到，或者到白带市用No.056换到。其他PM请自行摸索。
集齐图鉴后，回到七釜户博士的研究所，对话，大木博士出现，图鉴升级为全国图鉴。
到冰雪之镇（地图最上方）左下角坐船，可到达大地图最右上角的那块地带。
1.圆企鹅(初始pm)--舵企鹅(16进化)--钢帝企鹅(36进化)
冲浪(剧情获得) 光栅炮(钢系道观胜利奖品) 尖嘴钻(自动学会) 急冻光线(216雪地,需要攀岩)
2.玫瑰苞(长寿市上方草地)--双花玫瑰(亲密进化/野濑市左边草地)--面蔷薇(光石进化)
放晴(野濑市左边草地) 阳光烈焰(百货大厦3000元) 毒(团总部) 影子球(215起雾道路)
3.胖胖翁(出门就是)--椋鸟(14进化/自行车道路下方草地)--椋鹰(34进化)
近身拳(自动学会) 勇鸟(自动学会) 报恩(墓塔) 钢翼(209道路)
4.珍珠兽(剧情)
冲浪(剧情获得) 空间切割(自动学会) 急冻光线(216雪地,需要攀岩/游戏厅10000代币) 十万伏特(风力发电站后,需要冲浪/游戏厅10000代币)/火焰放射(塔塔拉造铁厂/游戏厅10000代币)
其他的自己考虑,比如三圣菇,地龙等.
回到长寿市，往上走，发现七釜户博士和副主角被两个ギンガだん[团]的人缠住了。两人被击败后便逃跑了，博士也回研究所了。这时一个电视台的工作人员走了过来，并将アクセサリーいれ[附件包]送给主角。
往上是R-204，然后是あれたぬけみち[废弃捷径]，使用碎岩将石头打碎继续前进。在左边的水道旁可以捡到TM39 岩石封印。从右边的出口走出去后仍是R-204，左侧有TM09 机关枪，往北走来到ソノオタウン[园苎镇]。
在镇子的花店里拿到コダックじょうろ[喷壶]，可以给果树浇水。某居民处还有TM88。
向右走到R-205，碰到一个小女孩，对话后往右走到たにまのはつでんしょ[发电厂]。发电厂门口有一名团团员，打败他后还需要钥匙才能进去。回到园苎镇，进入左上角的ソノオのはなばたけ[园苎花田]，打败里面的正在威胁老伯的2名团团员，得到はつでんしょキー[发电厂钥匙]。老伯还会将あまいミツ[甜蜂蜜]送给主角，以后可以用这道具在特定草丛中提高PM出现率。进入发电厂，打败里面的团团员，救出小女孩的爸爸即可。
从R-205来到ハクタイのもり[白带森林]，碰到一个女子要求和主角同行，以后的2P就变成双人战了。离开森林时女子便会退队。往右走即可到达ハクタイシティ[白带市]
01居合斩 第1次来到白岱市后在神奇宝贝中心后面(有人给你) 需要第2个徽章(白岱市徽章:草之森林徽章)
02飞天 打赢第3格斗道馆后另一个主角要你去帮忙去拿图鉴,胜利后进去不肯进的大楼,里面有飞天(需要户张市第3个徽章:格斗之徽章)
03冲浪 第1次来到冠凤镇进去被团堵住的洞,对话完后可得到(需要绿缘市第5个徽章:幽灵之华丽徽章)
04怪力 209道路(花芯镇下方)的一座高塔,打到最上层跟老奶奶对话可得到(需要美央市第6个徽章:钢之地雷徽章)
05清雾 野濑市的场,进去后看见的1个绿头发男子对话可得到(需要野濑市第4个徽章:水之波浪徽章)
06碎岩 黑金大门的山男对话后得到(需要黑金市第1个徽章:岩石之煤炭徽章)
07登瀑 打赢名木市电系道馆获胜后在名木市上面海滩的女孩子对话得到(需要名木市第8个徽章:电之电气徽章)
08攀岩 在217道路左边房子的上面(很难找到的)(需要金岬市第7个徽章:冰之冰冻徽章)
注意:05和08的徽章名字与游戏不一样(因为我忘记叫啥了)不过获得方法和道馆还是一样的,加油!
等级太低！帕鲁奇亚最好到60级。帕鲁奇亚是特攻强，所以配冲浪+急冻光线+空间切裂（亚空间弹）+招。豪火猴最好也到60级，配招是喷射火焰+近身搏击+雷电拳+暗影爪。雷电狮绝对要，打美纳斯有用，雷之牙+咬碎+充电光束+充电。长冠翁到55级就可以了，飞天+近身搏击+燕返+羽休。勇吉拉到50级，精神干扰+自我再生+影子球+招。大钢蛇也到50级，地震+钢铁尾巴+火之牙+岩石利刃。（或者把勇吉拉换成暴鲤龙可能有用点。这种等级可能太低，或者把神奇宝贝的打击面再广点，就是多学其他系的绝招，克星少一点！）
千年不变的开场，按步骤来就行。
刚开始时主角在家里看电视，说是有红色的暴鲤龙，之后下楼，老妈让你去找男二，出门左上方就是男二家，进门时男二冲了出来，他说了句很臭屁的话又回家了，进去后跑上2楼，他看见主角后又跑了。出了男二家往北走，看见男二在村口等，与男二一起往西走，来到新奥地区3大湖之一的神事湖，看见博士和小光在草丛中废话，等他们离开时发现他们把装PM的箱子忘在了草丛里，主角和男二正在调查箱子时，野生PM袭来，马上拿个PM对战吧！（炎系的小火焰猴，水系的波加曼和草系的草苗龟）
之后博士赶来，被主角用的PM也不肯回球里，带着箱子马上离开了。和男二回村子路上，看到了博士和小光，对话后博士走了。
回家，老妈给你跑鞋，出村子往右走，路上会有商店的人给你HP20的伤药，进村小光带你去找博士，正式获得御三家并接受任务。之后，你还得回家找妈妈及男二妈妈聊天拿任务，小光会教你捕捉。
之后就开始冒险了
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2
从202号路走?路上可以遇见一些NPC,还有道具。
来到长寿市，小光暧昧的来关心你，你去找男二，把任务物品给他换取地图。之后的上面有位大叔 和他对话告诉你去找3个NPC得到3个兑奖券来换重要道具——口袋手表（回答全部选“是”）
这个城市，有觉醒力量跟先制之爪及一些后期剧情需要的任务，可拿可不拿，看你心情，没事的话，就多跟人聊聊。城市的左边玄关可以拿到破钓竿，只能吊鲤鱼王。城市的右边男二在等着跟你开干，记得做好准备。
继续往右走，进入山洞，大叔给你碎石技能，山洞中抓小石头做工具PM吧。
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3
穿过山洞，来到黑金市，进入黑金市之后有人带你去会馆那里?发现男二在这里 他说馆主不在，让你去找。城市的右下方就可以进入黑金炭矿，在最下面就可以看到馆主,和他对话他就回去了,可以开战了，道馆是岩石系，馆主PM:小拳石 ： 岩菱+落 大岩蛇?：?落石+岩菱+讨厌 小骨龙 ： 追击+瞪眼+头撞
灭掉之后得到徽章?可以在地图上使用秘籍06碎岩，还有技能机器76——隐藏石砾。
商店左边第一个房子里有NPC用凯西换腕力，道具自己去找人要吧，我就不说了。
从右上207号路发现没有自行车不能过去，拿下道具，返还长寿市吧。
在长寿市的上方发现小光和博士与团发生争执?上去和小光双打解决他们，有人来给你饰品盒，往上是204号路?同样是NPC和道具省略，上面有个洞?进去有道具（需要碎岩）还有技能机器39——岩石封印，就可以出去了，继续前进有机关枪，到达索诺镇。
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索诺镇的花屋外面有果实拿，里面有人给果实和喷壶，往右走是205号路?一个小女孩要我们去发电厂找她爸爸，往右走就是 ，记得有果实和道具拿，有团的在门口 打败他 ，他让你去索诺镇的花海那里找他的同伴。去花海打掉2个团队员就能得到发电厂钥匙了?然后大叔给了点蜂蜜，再回发电厂， 进去之后挨个打NPC，解决掉就好了，之后每周五在发电厂门口可以遇见气球鬼，22级，可捕捉。然后205号路往上走 NPC+道具?之后到白岱森林。
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进去之后有个小女孩让你给她带出这个森林?然后她就和你一队进行双打了?每次战斗结束后会自动恢复，尽情的练级吧！草伊布的进化地点在这里（让伊布在这边升级就可以进化成草伊布），给她带出去就行了，她就会去领便当了，出去之后还是205号路 NPC和道具之后就是白岱市了。
先去会馆——草系会馆?这里是要求先找出并且打败隐藏在3D画面中的4个训练员后才可以挑战馆主，馆主PM：
樱花苞?Lv19成长+神秘守护+草绳+烦恼树苗龟?Lv19飞叶快刀+反射壁+缩壳+草绳毒蔷薇?Lv22麻痹粉+毒针+草绳+魔法叶
得到徽章 LV30以下PM可以听话 秘籍01居合斩可以在地图上使用，还有86号技能机器——草绳结
来到PC上方的大厦前 遇到一个黑衣女子 说了几句话之后给了我们秘籍01居合斩，然后往上劈开大厦前的树?之后先别着急进去 往右走可以得到技能机器46——小偷。最后就可以进入大厦了?里面都是团的人?一边打一边往上?打败最后的小头目可以解救一位大伯，出去后去自行车店发现他就是自行车店的老板 他会赶紧你给你重要道具自行车,总算不用一直按着B走路了。PC旁边的屋子里的人会给你挖掘装备?可以去地下去挖东西了，商店旁边的大楼一层有个小孩会用音符鸟换你的叉尾海鼬，二层的老奶奶会给你技能机器67——道具回收，城市下方的玄关里有博士的助手 如果你的图鉴收集到了35个以上 他会给你学习机器，往下就是206号自行车道了。
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这里会自动向下走 可以控制方向?路上有NPC可以挑，过去之后就是玄关 里面有个小女孩可以给你选美道具，往下会遇到小光， 她给你战斗搜索机 ， 并且给你的口袋手表添加探宝功能(以后没事建议经常探测一下山洞/草地/特殊地带的角落吧,说不定就能拿到不少消耗品道具,咱为了加快进度所以没怎么探测)，继续往下的话是黑金市 往右走是207号路，打过NPC 拿完道具之后进入殿元山?走一点有个蓝发的人来和你说话，之后继续走能就能通过山洞来到208号路，208路上依旧是NPC+道具+树果?另外有个屋子住着果实名人 每天和他说话可以得到树果，另外的人可以购买缩短果实成长周期的肥料 还有得到口袋手表的寻找树果功能，然后通过玄关就是绿缘市。
进去之后有只PM和人冲出来?剧情而已 她会告诉你这里能进行选美比赛，之后城市中间的一位大叔会带你去选美会场前，会馆馆主在门口， 然后她让你以后再去挑战，进去之后发现老妈,对话后得到选美道具，出来商店的右边屋子有人给你做面包的道具，商店左边的屋子能制作面包，城市的上方有公园能进行散步?可以得到一些道具，往城市的下方走会遇见男二，?打败他。城市右边玄关门口有个人给你的蛋?孵出来是LV1的粉红蛋（记得背包空个位置），从玄关出门就是209号路?NPC+道具+果实?还有好钓竿，一直沿路走可以到一个塔里面有NPC和道具 ，到了顶层可以得到秘传机器04——怪力。
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继续走就能到达花蕊镇，这个镇子里有饲育屋?，可以进行精灵繁殖，往右走有小屋子可以拿道具，然后是花蕊遗迹，里面可以遇到字母兽（收集癖的，这边就可以好好玩了），还有一些道具拿 也有NPC可以战斗，镇子往上就是210号路 ，走到上边有个屋子， 里面有NPC可以打 ，旁边的路被可达鸭堵上了过不去，往右走是215号路 ， 这里是下雨天 。右下走通过玄关就是户张市，左下角的一个屋子里能得到硬币箱,可以买游戏币玩游戏机了,如果阁下的RP不错的话,那么从NPC勒索来的50游戏币可以在1小时里玩到1000个，旁边屋子给NPC看PM能得到选美道具，之后是格斗系会馆，馆主PM:
愈加猴?Lv27吸收拳+念力+愈加力+见切豪力?Lv27瞪眼+看破+岩石封印+瓦割鲁卡力奥?Lv30撒气+吸收拳+钢爪+骨头闪
之后得到徽章 可以在地图上使用飞天,技能机器60——吸收拳。出门之后小光找你寻求帮助 她的图鉴被团的人抢走了 来到城市左上和小光进行一场双打，打赢之后她就离开了， 进去仓库可以得到秘籍02——飞天。
然后就可以从城市下方离开了 214号路。
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之后可以到达律诗湖畔，里面有个餐厅，可以进行双打，给的钱很多，下方的玄关可以恢复 之后出去是213号路，沿着海边往右，之后到达野濑市，区在这个镇。交500得到30个球进去之后 这个人给你秘籍05——清雾?之后在里面可以捡到些道具 另外陷入泥里要按方向键跳出来(记得抓一只大水獭出来，万能的PM。)城市左下方屋子里的人会每天给你一个树果，水系会馆可以去挑战，馆主PM:暴鲤龙?Lv27嚣张+龙之怒+啃咬+潮水沼王?Lv27泥爆弹+扣打+玩泥+甩尾大水鼬?Lv30追击+潮水+冰牙+迅星
得到徽章?可以在地图上使用技能清雾 还有55号技能机器——潮水。
回到区那里和团的人对话 他就离开了，继续追 ，他继续跑 ，然后男二会出现，打败他，继续追团的人 ， 就是沿着来的路回走，最后打败他，上面会有联盟冠军等你 ， 得到剧情道具， 去原来210号路去把药给堵路的可达鸭们。回到那里完成任务之后她又来了 ，让你去冠凤镇找人?，得到剧情道具。
那么继续往上走 ， 最好带上能清雾的PM， 否则有些麻烦?，路上NPC+道具+树果……到达冠凤镇(几乎所有能飞天的都能清雾)
左下方的屋子可以得到口袋手表的石英钟功能，镇子中间的山洞被团人堵着了 打败他，之后老奶奶就来了， 对话完之后进入山洞，调查下老奶奶也进来继续说，最后给我们秘籍03——冲浪，左上方的商店可以得到道具智慧眼睛。要在大地图上使用冲浪就得有相应的徽章， 飞天回到绿缘市 ， 打之前没打的会馆这里很简单 ，就是回答问题选择屋子?，可以不打其他NPC ，也可以打了增加图鉴给PM升级用顺序是右——中——左——右。?然后挑战馆主(如果打NPC的话注意要HP哦,用近身攻击的技能杀掉气球鬼还要反伤1/4的HP,不注意的话当心死都不知道怎么回事)
馆主PM:大气球鬼?Lv32怪异风+变小+起风+惊吓梦魔?Lv36幻象光线+怪异光+影球+魔法叶耿鬼?Lv34毒刺+暗影爪+怪异光+恨
得到徽章?可以在地图上使用秘籍——冲浪，技能机器65——暗影爪。
出去之后联盟冠军又回来废话几句。
之后我的方向是长寿市?，飞天到那里之后带上会冲浪的PM从左边出去 ，进入玄关博士的助手来强化图鉴。然后到达美央市。
然后到达美央市。商店上方的屋子是可以遗忘技能的地方，然后来到吊桥上会与男二战斗，打败他之后去挑战会馆，馆主PM:铜灵铎?Lv36催眠+钢铁加农+怪异光+精神力钢蛇 Lv36螺旋球+龙之吐息+冰牙+沙暴盾甲龙?Lv39原子力量+睡觉+铁壁+钢铁加农
打败他得到徽章 可以在地图上使用秘籍——怪力，技能机器91入手——钢铁加农。出门之后男二会让你去图书馆， 之后到图书馆3层 剧情对话。然后突然发生震动?赶紧出去 得知律诗湖被炸了。飞到户张市往下去律诗湖，走到最里面打败团干部，飞到冠凤镇往左通过211号路进入殿元山，进入后往上走 ，进入2层后沿走边路走就可以， 一般来说不会迷路的 ，记得有道具拣， 之后就可以出去进入216号路。往左走是NPC+道具?，另外这里可以恢复。往上是217号路 雪比较大。在左边记得要拿到这个 秘传机器08——攀岩。右上是冰布进化地点。走上最上边是英知湖畔。进入英知湖和宿敌对话得知没什么事发生，再往右走是金岬市，左上方的屋子里有人用鬼斯通换瑜伽王 ， 不过换过来的不会进化成耿鬼 ，因为携带不变石了。然后挑战冰系会馆，馆主PM:
森林雪人?Lv38瞪眼+扎根+飞叶快刀+雪崩丘雷姆?Lv40
见切+冷冻拳+撒气+巨大化雪树王?Lv42嚣张+草笛+雪崩+木叶锤纽拉?Lv38挑拨+暗算+切裂+雪崩
打败他得到徽章?可以在地图上使用秘籍攀岩，以及技能机器72——雪崩。
飞回家——双叶镇 ， 然后去神事湖 发现已经被团占领 ，打进去。打败最后的干部救下小光，?然后得知要去英知湖， 飞到金岬市， 然后去英知湖发现团在这里， 进去触发剧情 ， 得知男二没能阻挡团的。然后飞到户张市 ， 之后到右上方这里和团队员说话 。他会逃跑?，但是扔下了仓库钥匙。然后去仓库， 往右走进入团大厦内部 都是能瞬间移动的机关。有NPC+道具 ， 之后能拿到团钥匙。出仓库去右上方的团大厦，这里面还是瞬间移动的机关 ， NPC+道具之后来到团BOSS这里，打败他之后 ，他会给你***球。然后往右走，最深处打败团干部，之后就可以解救三圣菇了，飞到黑金市 从207号路这里进入殿元山，之后到达山顶 ， 打过几个团的人之后会和宿敌一起对团干部进行双打(有冲浪有地震的同学们不要担心啥,反正同伴的命不值钱)。然后宿敌会帮你恢复状态 ， 之后挑战团BOSS。打败他之后是神兽战?钻石版本是钻石龙（龙+钢） 珍珠版本是珍珠兽（龙+水） LV47 游戏中仅此一只?可以打败或者捕捉 建议捕捉 捕获率不是很低 抓的话记得打败boss马上存档,因为再走2步主角就会自动走到神兽面前进入战斗。完成之后别忘了最上边还有神兽的专用道具 ， 最后不能直接在这里飞天……走到下雪的那里就可以了。
去律诗湖畔往右来到222号路，继续往右来到最后的名木市?有人出来迎接你说馆主不在 ，让你去找，然后来到右下方的房子，到顶楼和馆主对话， 他就会回去了，馆主PM：
雷丘?Lv46电击波+光壁+瓦割+充电光线章鱼筒?Lv47
机关枪+充电光线+极光+墨汁炮双尾猴?Lv47电击波+高速移动+鬼点子+接力棒蓝电狮?Lv49咬碎+充电光线+电击波+电牙
打败他之后得到徽章?可以在地图上使用秘籍——登瀑，技能机器57——充电光束。城市的左上方可以得到秘籍07——登瀑，这样徽章就全部获得了?从城市的上方出发冲浪 准备去挑战精灵联盟，通过223号路 ，到最上边登瀑就是精灵联盟。
进入试炼洞穴，出洞之后使用冲浪+登瀑就到了联盟大厦了，进入之后左边是恢复状态的?右边是商店?接近中间的人宿敌就会跑来进行最后一次战斗，打败他之后补给下就可以去挑战天王了,如果觉得可能挑战不过去的话那就花光钱吧,反正钱这种东西生不带来死不带去的,就当是纯练级了。
天王资料
虫天王：PM1： 毒粉蛾? LV53雄性?特性：鳞粉影分身+虫鸣+剧毒+光壁PM2：美丽蝶? LV53雄性?特性：虫族警报虫鸣+影子球+能量球+催眠粉PM3： 赫拉克罗斯 LV54雄性?特性：根性近身拳+石刃+百万吨大角+试刀PM4：女蜂王? LV53雌性?特性：压力攻击指令+防御指令+恢复指令+力量宝石PM5：毒蝎王? LV57雄性 特性：阻击手毒十字斩+十字剪+冰牙+燕返
地天王： PM1： 沼王 LV55雌性?特性：潮湿沙尘暴+影分身+保护+挖洞PM2： 地震鲶鱼 LV55雌性 特性：迟钝钢铁尾巴+电火花+岩崩+思念头锤PM3：?骗人束 LV56雌性?特性：坚硬沙尘暴+突袭+地震+臂锤PM4： 隆隆岩 LV56雌性 特性：石头脑袋螺旋球+地震+瓦割+大爆炸PM5： 沙河马 LV59雌性 特性：沙暴地震+咬碎+诅咒+石刃
火天王：PM1:烈焰马 LV58雄性 特性：逃足火焰驱动+飞跃+太阳光线+晴天PM2: 大钢蛇 LV57雄性 特性：石头脑袋火牙+晴天+噪音+岩石封印PM3: 兔女郎 LV57雄性 特性：诱惑身躯火焰拳+晴天+撒娇+镜面反射PM4: 大鬼气球?LV56雄性 特性：引爆妖风+鬼火+影分身+接力PM5:火焰猴 LV61雄性 特性：烈火音速拳+雷电拳+地震+火焰驱动
超能天王 : PM1: 吸盘魔偶?LV58雄性 特性：隔音精神干扰+十万伏特+光壁+反射盾PM2:?麒麟奇?LV57雄性 特性：精神力精神干扰+咬碎+影子球+双重攻击PM3:瑜伽猴?LV57雄性 特性：瑜珈力吸收拳+火焰拳+冷冻拳+闪电拳PM4:胡地?LV56雄性 特性：精神力精神干扰+气合球+能量球+自我再生PM5: 钢铁镜子 LV61无性 特性：浮游螺旋球+精神干扰+地震+冥想
冠军 :?PM1:鬼盆栽LV61雄性 特性：压力精神干扰+银色风+暗之波动+冷冻光线PM2: 地贝蜗LV60雄性 特性：黏着毒爆弹+地震+石刃+浊流PM3:万花蔷薇 LV60雄性 特性：自然影子球+毒爆弹+神通力+能量球PM4: 路卡利欧LV63雄性 特性：不屈之心精神干扰+地震+龙之波动+波导弹PM5: 美纳斯LV63雌性 特性：神奇鳞片冲浪+冷冻光线+镜面反射+液态圆环PM6:暴地龙LV66雄性 特性：沙隐地震+龙遁+瓦割+亿万冲击波
打败他们之后就可以看通关画面了，一周目就这样完了。
