如果您使用的是华为手机，以华为P40 Pro手机为例：
进入设置 > 显示和亮度 > 屏幕刷新率，根据需要选择刷新率。
当您选择高刷新率时，动态画面看起来会更流畅。
什么是刷新率？
刷新率是指显示器每秒刷新多少次，通常用赫兹（Hz）来表示。比如，60Hz的显示器，每秒钟就会刷新60次。刷新率越高，显示画面越流畅，对于玩游戏、看***等体验有很大的影响。
oppo刷新率设置方法
oppo手机一般都支持自动切换刷新率，也可以手动设置刷新率。具体方法如下：
进入“设置”-“显示与亮度”
点击“屏幕刷新率”
选择“自动切换”或者手动选择刷新率
手动选择刷新率时，可以选择60Hz、90Hz或者120Hz
选择完毕后，点击“确定”保存设置即可
刷新率设置的注意事项
在设置刷新率时，需要注意以下几点：
选择自动切换时，系统会根据当前使用情况自动切换刷新率，比如在观看***时会自动切换到60Hz，而在玩游戏时会自动切换到90Hz或者120Hz。
手动选择刷新率时，需要根据自己的使用习惯和手机性能来选择。如果手机性能较低，选择120Hz可能会导致卡顿现象。
选择高刷新率会消耗更多的电量，因此在使用时需要注意电量的消耗情况。
一些应用可能不支持高刷新率，因此在使用时可能会出现画面卡顿等问题。
oppo手机支持自动切换和手动选择刷新率，用户可以根据自己的使用情况和手机性能来选择。在选择高刷新率时需要注意电量的消耗情况，同时一些应用可能不支持高刷新率，需要注意画面卡顿等问题。
手机怎么设置屏幕刷新率？手机刷新率是指屏幕上面的图像看到的扫描次数，这样会显得你画面更流畅，如果你不知道在哪看自己手机刷新率，可以看看本站提供的详细介绍。
如何查看手机的刷新率
刷新率是指屏幕上的图像从上之下重复扫描的次数。刷新率越高，所显示的画面就更加流畅。 用人话来说，屏幕显示动画的原理就像翻页书一样，画面是由一个个静态组成的，屏幕显示也是如此，不过屏幕会从上至下一行一行的依次显示，整个页面刷新一次就是一帧。通常情况下，我们需要至少24帧才能感觉画面流畅。为了保证画面流畅，我们经常使用的手机电脑屏幕一般都是60帧/秒的刷新速度。
老式CRT显示器最能说明刷新的含义
尽管刷新速度已经足以迷惑我们的双眼，但相邻的两帧画面并不是同时出现的，所以用慢镜头看时会发现画面会有一定错位，也就是屏幕的残影。
屏幕在刷新时会出现由上至下的图像错位
更高的刷新率在同样的时间内有着多的画面帧数，帧率越高，画面残影越少，动画也就越流畅。60Hz的屏幕就是一秒钟刷新60次，90Hz的屏幕就是一秒钟刷新90次。
显然，刷新率越高，我们感觉屏幕越流畅。道理是没错，那为什么手机大都***用60Hz刷新率的屏幕呢？原因很简单，一是成本，二是能耗。对于手机来说，屏幕的能耗当然是越低越好，更低的能耗能维持更高的续航。这两点的制约也是很少有手机厂商***用高刷新率屏幕的原因。
vivo手机一直都是非常出色的时尚手机，有着更多出色的性能配置，非常的给力，主打时尚体验的vivo，在屏幕上，一直都是高素质的，为大家介绍下vivo屏幕刷新率的设置操作方法，相信会是朋友们感兴趣的哦。
vivo刷新率智能切换设置1、进入手机设置，找到并进入显示与亮度，
2、点击进入屏幕刷新率
3、可以开启智能切换,也可自行选择刷新率。
1、首先在电脑中，鼠标右键点击显示设置，如下图所示。
2、然后在打开的窗口中，如下图所示，点击显示分辨率，这里是可供选择的分辨率。
3、然后点击保存更改，如下图所示。
4、接着点击高级显示设置，如下图所示。
5、然后在打开的页面中，点击列出所有模式，如下图所示。
6、然后选择合适的刷新率，点击确定，就完成了。
手机屏幕刷新率60和120的区别是什么呢，手机刷新率是越高越好吗，相信很多朋友们都对自己的手机刷新率感兴趣，更高的刷新率为您带来更流畅舒适的使用体验，为大家带来手机屏幕刷新率设置方法，一起来看看吧。
手机刷新率高了有什么好处1、打开手机设置，点击显示与亮度选项。
2、点击更多选项。
3、点击屏幕刷新率。
4、可以开启智能切换，也可自行选择刷新率。
笔记本能够设置什么样的屏幕分辨率和刷新率不仅取决于显示器及其驱动程序，同时还取决于显卡及其驱动程序。
也就是说，只有当显示器和显卡都支持某一种刷新率和分辨率模式时，操作系统才能设置出这种屏幕的刷新率和分辨率。所以，只有在正确识别并安装显示器和显卡及驱动的前提下，系统才能正确设置分辨率和刷新率。
点击 设置---系统---显示----高级显示设置
选择使用的显示器，点开 显示器适配器的属性
选择 监视器界面，设置刷新率。
